Ciaran Wheeldon & Aled Woosnam HYROX 比赛分析 - London Excel 00:59:34 | HyCoach

Ciaran Wheeldon & Aled Woosnam HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:34
排名: #290
年龄组排名: #105
类别: DOUBLES · OPEN

Ciaran Wheeldon

Aled Woosnam

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:00 (49%)

Stations22:37 (38%)

Roxzone8:02 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km+8.7%20.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:58	133
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:39	498
Running 3	3:15	-
Sled Pull	3:02	486
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:13	112
Running 5	4:18	-
Rowing	3:58	35
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:31	740
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:25	24
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:51	182
Running Total	29:00	352
Roxzone Total	8:02	32