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Tony Smith & Paul Woods HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tony Smith · Paul Woods

总时间: 01:04:40
排名: #908
年龄组排名: #76
类别: DOUBLES · OPEN

Tony Smith

Paul Woods

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:57 (45%)

Stations26:33 (41%)

Roxzone9:15 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+4.4%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:12	628
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:56	1255
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:23	1002
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:00	701
Running 5	3:34	-
Rowing	4:33	908
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:33	879
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:32	909
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:24	747
Running Total	28:57	344
Roxzone Total	9:15	275

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