Grainne Kennedy & Michael Whelan HYROX 比赛分析 - Dublin 00:58:49 | HyCoach

Grainne Kennedy & Michael Whelan HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:58:49
排名: #28
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Grainne Kennedy

Michael Whelan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:33 (55%)

Stations23:20 (40%)

Roxzone3:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+1.5%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:08	134
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	162
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:51	24
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:48	49
Running 5	4:28	-
Rowing	4:25	79
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:38	68
Running 8	3:03	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	32:33	9
Roxzone Total	3:01	8