Alex Dean HYROX 比赛分析 - Valencia 01:07:32 | HyCoach

Alex Dean HYROX 比赛分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:32
排名: #100
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Alex Dean

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:09 (51%)

Stations29:10 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+9.2%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:08	61
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:21	32
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:39	453
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:38	134
Running 5	4:20	-
Rowing	4:13	39
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:43	143
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:22	283
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:06	25
Running Total	34:09	142
Roxzone Total	4:18	75