Ashley Gardonia & Emily Rutherford HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2025年11月14日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:35:18
排名: #1036
年龄组排名: #265
类别: DOUBLES · OPEN

Ashley Gardonia

Emily Rutherford

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-1611月20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:38 (57%)

Stations34:04 (36%)

Roxzone6:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+6.4%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:08	1337
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:40	1143
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:45	1188
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	5:07	1142
Running 5	7:21	-
Rowing	5:32	1258
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:05	1182
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:43	1292
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:04	1204
Running Total	54:38	923
Roxzone Total	6:40	715

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