Ross Walker HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:07:19 | HyCoach

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Ross Walker HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:07:19
排名: #25
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Ross Walker

HYROX Gdansk

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:17 (43%)

Stations31:02 (46%)

Roxzone7:04 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+12.1%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:47	13
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:28	56
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:35	81
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:21	26
Running 5	3:53	-
Rowing	4:10	18
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:32	97
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:17	6
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:52	29
Running Total	29:17	6
Roxzone Total	7:04	102