Jasmin Markham & Connor Mirotsos HYROX 比赛分析 - Melbourne 00:58:22 | HyCoach

Jasmin Markham & Connor Mirotsos HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 00:58:22
排名: #44
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Jasmin Markham

Connor Mirotsos

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:52 (51%)

Stations22:23 (38%)

Roxzone6:11 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+5.4%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:10	-
SkiErg	3:57	134
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:52	330
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:02	135
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:55	11
Running 5	3:55	-
Rowing	4:17	132
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	245
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:17	16
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:26	51
Running Total	29:52	32
Roxzone Total	6:11	29