John Penn & Brodie Banks HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:09:08 | HyCoach

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John Penn & Brodie Banks HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:09:08
排名: #189
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · PRO

John Penn

Brodie Banks

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:29 (51%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone5:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+7.4%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:55	129
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:31	116
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:37	132
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:20	53
Running 5	4:31	-
Rowing	4:21	136
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:08	173
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:02	148
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:16	110
Running Total	35:29	103
Roxzone Total	5:33	135