Keelan Densmore & Ben Forster HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:59:34 | HyCoach

Keelan Densmore & Ben Forster HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:34
排名: #199
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Keelan Densmore

Ben Forster

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:29 (54%)

Stations22:39 (38%)

Roxzone4:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+7.5%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:48	240
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:53	572
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:17	25
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	227
Running 5	4:13	-
Rowing	3:46	7
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:33	516
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:02	361
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:47	197
Running Total	32:29	128
Roxzone Total	4:31	100