Holly Nelson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:17:09 | HyCoach

Holly Nelson HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:09
排名: #139
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Holly Nelson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:28 (52%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone4:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+0.3%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:37	57
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:01	62
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:12	100
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:01	149
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	128
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:11	360
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:44	93
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:23	194
Running Total	40:28	142
Roxzone Total	4:38	166