Ryan Douglas HYROX 比赛分析 - Houston 01:00:29 | HyCoach

Ryan Douglas HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · PRO · CAN

总时间: 01:00:29
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Ryan Douglas

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:27 (50%)

Stations26:10 (43%)

Roxzone3:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+6.5%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	61
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:21	18
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:25	18
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:47	2
Running 5	4:01	-
Rowing	4:09	19
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:17	18
Running Total	30:27	14
Roxzone Total	3:57	10