志康盛 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:12:38 | HyCoach

志康盛 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

总时间: 01:12:38
排名: #7
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

志康盛

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:01 (50%)

Stations32:13 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+8.9%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:27	60
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:48	41
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:33	28
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:23	14
Running 5	4:42	-
Rowing	4:27	20
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	14
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:52	4
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:55	22
Running Total	36:01	14
Roxzone Total	4:29	3