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Asher Jones HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:08:48
排名: #40
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

Asher Jones

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:05 (49%)

Stations28:19 (41%)

Roxzone6:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+6.5%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:14	44
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:43	36
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:24	21
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	88
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:29	21
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:54	149
Running Total	34:05	25
Roxzone Total	6:28	35

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