Joe Williams & Rob Williams HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:32 | HyCoach

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Joe Williams & Rob Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:20:32
排名: #116
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · PRO

Joe Williams

Rob Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:18 (57%)

Stations28:07 (35%)

Roxzone6:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+12.9%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:05	-
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:29	-
Running 5	6:13	-
Rowing	4:19	-
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:25	-
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	46:18	-
Roxzone Total	6:15	-