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Rio Quarry HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:00:50
排名: #35
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Rio Quarry

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running32:32 (53%)

Stations24:35 (40%)

Roxzone3:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+3.3%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:49	75
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:47	20
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:33	88
Running 5	4:24	-
Rowing	4:12	38
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	187
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:07	40
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:45	23
Running Total	32:32	62
Roxzone Total	3:48	41