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Melvin Root HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:24:00
排名: #987
年龄组排名: #219
类别: SOLO · OPEN

Melvin Root

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:37 (47%)

Stations37:19 (44%)

Roxzone7:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+18.2%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:21	613
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:27	789
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	786
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:06	961
Running 5	5:29	-
Rowing	5:16	1345
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:17	1196
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:10	885
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:25	1132
Running Total	39:37	384
Roxzone Total	7:08	1109

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