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Bas Van Der Wal HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bas Van Der Wal

总时间: 01:25:30
排名: #1081
年龄组排名: #233
类别: SOLO · OPEN

Bas Van Der Wal

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running42:22 (50%)

Stations36:03 (42%)

Roxzone7:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+8.9%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:24	705
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:24	1478
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:48	441
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:30	305
Running 5	5:34	-
Rowing	4:50	866
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:36	1375
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:29	1288
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:02	693
Running Total	42:22	619
Roxzone Total	7:10	1122