Aaron Lynch HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:38:38 | HyCoach

Aaron Lynch HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:38:38
排名: #1243
年龄组排名: #307
类别: SOLO · OPEN

Aaron Lynch

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running50:22 (51%)

Stations38:59 (39%)

Roxzone9:22 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:18/km+11.5%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:45	1295
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:29	821
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:18	793
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:56	1190
Running 5	6:56	-
Rowing	5:23	1410
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:24	1277
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:25	998
Running 8	7:37	-
Wall Balls	7:19	1111
Running Total	50:22	1246
Roxzone Total	9:22	1436