Mark O’Dwyer & Richard Keatley HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:04:24 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Mark O’Dwyer & Richard Keatley HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:04:24
排名: #32
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · PRO

Mark O’Dwyer

Richard Keatley

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:20 (55%)

Stations25:01 (39%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+14.8%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:40	33
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:58	94
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:40	70
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:48	62
Running 5	4:35	-
Rowing	4:09	46
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	97
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:30	64
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:35	9
Running Total	35:20	15
Roxzone Total	4:07	12