Kim Keijzer & Lola Keijzer HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:37:36 | HyCoach

Kim Keijzer & Lola Keijzer HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:37:36
排名: #511
年龄组排名: #201
类别: DOUBLES · OPEN

Kim Keijzer

Lola Keijzer

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running61:36 (63%)

Stations28:56 (30%)

Roxzone7:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:42/km+21.8%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:48	464
Running 2	7:06	-
Sled Push	1:33	371
Running 3	7:32	-
Sled Pull	3:17	152
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:46	450
Running 5	8:15	-
Rowing	5:02	309
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	1:42	275
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	4:00	493
Running 8	9:10	-
Wall Balls	3:48	251
Running Total	1:01:36	561
Roxzone Total	7:09	417