Max Geerlings & Lydie Van Der Thiel HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:06:14 | HyCoach

Max Geerlings & Lydie Van Der Thiel HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:06:14
排名: #39
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Max Geerlings

Lydie Van Der Thiel

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:24 (59%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km-2.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:30	70
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:51	117
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	53
Running 5	5:17	-
Rowing	4:27	181
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:16	25
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:48	63
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:21	18
Running Total	39:24	67
Roxzone Total	4:27	46