Connor Mirotsos & Shalem Simard HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:10:02 | HyCoach

Connor Mirotsos & Shalem Simard HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:10:02
排名: #56
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Connor Mirotsos

Shalem Simard

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:50 (57%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+2.6%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:54	75
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:44	133
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:27	121
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:33	39
Running 5	5:09	-
Rowing	4:21	98
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:57	200
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	53
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:08	150
Running Total	39:50	61
Roxzone Total	5:04	64