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Jose Salama HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ESP

总时间: 01:03:54
排名: #33
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:08 (49%)

Stations28:35 (45%)

Roxzone4:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+4.0%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:06	54
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:05	136
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:06	101
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:53	29
Running 5	4:07	-
Rowing	4:12	67
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:53	148
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:02	8
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:18	24
Running Total	31:08	53
Roxzone Total	4:15	28