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Amanda Hroncok HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:07:53
排名: #19
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Amanda Hroncok

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:32 (48%)

Stations30:33 (45%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+8.9%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:54	120
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:10	83
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:18	171
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	78
Running 5	4:28	-
Rowing	5:04	96
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:49	70
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:30	9
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:38	122
Running Total	32:32	15
Roxzone Total	4:53	15

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