Adrian Li & Rayda Kezaz HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · FRA

·

总时间: 00:57:20
排名: #8
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Adrian Li

Rayda Kezaz

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:42 (53%)

Stations22:16 (39%)

Roxzone4:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+6.2%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:38	8
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:13	28
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	34
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:43	9
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	30:42	6
Roxzone Total	4:27	8

Adrian Li & Rayda Kezaz HYROX 比赛分析 - Bangkok 00:57:20 | HyCoach