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Emily Rose & Nathan Smailes HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · ENG

Emily Rose · Nathan Smailes

总时间: 01:03:03
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Rose

Nathan Smailes

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:55 (60%)

Stations21:45 (34%)

Roxzone3:28 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+2.9%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	18
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:33	27
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:37	1
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:27	45
Running 5	4:40	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:18	9
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:19	2
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	37:55	13
Roxzone Total	3:28	5