Connor Mirotsos & Kirsty Millar HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:10:33 | HyCoach

Connor Mirotsos & Kirsty Millar HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:33
排名: #193
年龄组排名: #93
类别: DOUBLES · OPEN

Connor Mirotsos

Kirsty Millar

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:17 (54%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone6:25 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+1.7%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:15	674
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	355
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:22	396
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:39	154
Running 5	5:03	-
Rowing	4:39	516
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	503
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:18	255
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:07	525
Running Total	38:17	163
Roxzone Total	6:25	316