Steve Jones & Lawrence Whitehurst HYROX 比赛分析 - Malaga 01:21:22 | HyCoach

Steve Jones & Lawrence Whitehurst HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:22
排名: #567
年龄组排名: #113
类别: DOUBLES · OPEN

Steve Jones

Lawrence Whitehurst

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:58 (52%)

Stations33:47 (41%)

Roxzone5:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+13.6%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:00	461
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:49	361
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:34	573
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:24	694
Running 5	5:29	-
Rowing	5:09	672
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:43	456
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:07	666
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:01	698
Running Total	41:58	430
Roxzone Total	5:43	464