Emily Powell & Dan Anson HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:13:52
排名: #252
年龄组排名: #115
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Powell

Dan Anson

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:02 (61%)

Stations23:40 (32%)

Roxzone5:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+10.9%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:57	142
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:45	83
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:03	126
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:37	136
Running 5	5:49	-
Rowing	4:12	41
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:21	30
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:22	209
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:23	31
Running Total	45:02	414
Roxzone Total	5:16	186

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