Cathrin Ruhm & Annegret Jansen HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:28:01
排名: #375
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Cathrin Ruhm

Annegret Jansen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:09 (56%)

Stations29:42 (34%)

Roxzone9:14 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:09/km-2.6%16.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:34	285
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:45	542
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:10	436
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:44	449
Running 5	5:50	-
Rowing	4:44	124
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	383
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:38	318
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:16	326
Running Total	49:09	365
Roxzone Total	9:14	431

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