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Ryan Ashling & Reed Shelley HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Ryan Ashling · Reed Shelley

总时间: 01:54:14
排名: #352
年龄组排名: #183
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Ashling

Reed Shelley

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running64:53 (57%)

Stations37:19 (33%)

Roxzone12:06 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:07/km+14.5%27.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:40	344
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:38	347
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:22	334
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:24	366
Running 5	10:22	-
Rowing	4:59	297
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	2:20	367
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:44	364
Running 8	12:21	-
Wall Balls	7:12	365
Running Total	1:04:53	338
Roxzone Total	12:06	344