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Tomash Marko HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:11:05
排名: #190
年龄组排名: #49
类别: SOLO · OPEN

Tomash Marko

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:56 (49%)

Stations30:03 (42%)

Roxzone6:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+0.4%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:25	279
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:51	258
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:30	127
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:39	34
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	174
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:38	51
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:43	56
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:42	114
Running Total	34:56	59
Roxzone Total	6:11	208

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