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Tom Hart HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

总时间: 01:08:47
排名: #53
年龄组排名: #14
类别: SOLO · PRO

Tom Hart

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:27 (47%)

Stations32:18 (47%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+1.7%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	66
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:52	99
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:16	39
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:51	54
Running 5	3:59	-
Rowing	4:28	62
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:57	54
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:44	38
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:02	30
Running Total	32:27	26
Roxzone Total	4:07	8

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