Seb Groves & Sarah Fletcher HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:00:04 | HyCoach

Seb Groves & Sarah Fletcher HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:04
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Seb Groves

Sarah Fletcher

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:15 (55%)

Stations22:26 (37%)

Roxzone4:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+8.4%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:25	72
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:13	37
Running 5	4:19	-
Rowing	4:11	40
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	114
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:10	73
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:23	28
Running Total	33:15	6
Roxzone Total	4:28	4