James Grimes HYROX 比赛分析 - London 01:13:03 | HyCoach

James Grimes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:13:03
排名: #92
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

James Grimes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:00 (47%)

Stations34:53 (48%)

Roxzone4:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+13.8%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:48	11
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:04	207
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:52	111
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:47	85
Running 5	4:17	-
Rowing	4:03	21
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:26	157
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:37	165
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:16	93
Running Total	34:00	216
Roxzone Total	4:14	91