Joel Poole HYROX 比赛分析 - London 01:14:10 | HyCoach

Joel Poole HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:10
排名: #504
年龄组排名: #61
类别: SOLO · OPEN

Joel Poole

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:39 (47%)

Stations34:40 (47%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+6.3%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:14	597
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:47	944
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:45	471
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:02	846
Running 5	4:13	-
Rowing	4:32	605
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:14	1097
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:10	984
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:56	883
Running Total	34:39	307
Roxzone Total	4:54	683