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Paweł Szymański HYROX 比赛分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Paweł Szymański

总时间: 01:02:51
排名: #31
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Paweł Szymański

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:47 (51%)

Stations26:52 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+5.0%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:15	11
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:58	32
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:18	29
Running 5	4:16	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:34	18
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	31:47	26
Roxzone Total	4:16	72