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Albrecht Seltmann HYROX 比赛分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Albrecht Seltmann

总时间: 01:08:22
排名: #166
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Albrecht Seltmann

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:30 (53%)

Stations28:02 (41%)

Roxzone3:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+8.4%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:00	11
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:06	127
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:37	105
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:09	92
Running 5	5:03	-
Rowing	4:24	90
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:29	45
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:58	129
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:19	55
Running Total	36:30	119
Roxzone Total	3:56	49

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