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raphael gutknecht HYROX 比赛分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

raphael gutknecht

总时间: 01:10:06
排名: #39
年龄组排名: #15
类别: SOLO · PRO

raphael gutknecht

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:45 (47%)

Stations31:26 (45%)

Roxzone5:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+13.8%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:56	-
Running 5	4:14	-
Rowing	4:13	-
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:03	-
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	32:45	-
Roxzone Total	5:54	-