Raphael Merkt HYROX 比赛分析 - St. Gallen 01:11:54 | HyCoach

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Raphael Merkt HYROX 比赛分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:11:54
排名: #48
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Raphael Merkt

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:59 (49%)

Stations31:10 (43%)

Roxzone5:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+17.3%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:36	-
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:01	-
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:40	-
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:13	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:26	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:04	-
Running Total	34:59	-
Roxzone Total	5:44	-