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Tom Robson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:04
排名: #481
年龄组排名: #76
类别: SOLO · OPEN

Tom Robson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:48 (48%)

Stations31:31 (43%)

Roxzone6:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+4.4%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:28	1167
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:40	697
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:42	789
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:57	192
Running 5	4:19	-
Rowing	4:31	467
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:53	515
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:22	516
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:58	274
Running Total	35:48	373
Roxzone Total	6:49	688

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