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Hannah Williamson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Hannah Williamson

总时间: 01:12:15
排名: #38
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Hannah Williamson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:43 (51%)

Stations29:52 (41%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+8.1%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:47	140
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:55	41
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:04	33
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:28	67
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	62
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:47	72
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:34	57
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:25	44
Running Total	36:43	48
Roxzone Total	5:45	54

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