Connan Murray & Alex Mcmillan HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:04:35 | HyCoach

Connan Murray & Alex Mcmillan HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:35
排名: #234
年龄组排名: #126
类别: DOUBLES · OPEN

Connan Murray

Alex Mcmillan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:13 (56%)

Stations23:10 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+5.2%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:46	106
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:34	106
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:55	176
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	109
Running 5	4:38	-
Rowing	3:59	42
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:16	22
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:39	59
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:23	262
Running Total	36:13	104
Roxzone Total	5:16	74