Janine Heckwolf HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Janine Heckwolf

总时间: 01:14:46
排名: #13
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Janine Heckwolf

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:13 (50%)

Stations32:51 (44%)

Roxzone4:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+13.6%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:38	41
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:00	16
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:29	24
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:51	9
Running 5	4:58	-
Rowing	4:48	30
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:20	38
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:51	13
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:54	27
Running Total	37:13	19
Roxzone Total	4:46	17

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