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Hakan Parlak HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI

总时间: 01:30:51
排名: #689
年龄组排名: #45
类别: SOLO · OPEN

Hakan Parlak

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:57 (47%)

Stations41:41 (46%)

Roxzone6:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km-2.2%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:48	1055
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:35	437
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:11	1094
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:30	827
Running 5	5:43	-
Rowing	4:49	650
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:25	972
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:52	552
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:31	1011
Running Total	42:57	503
Roxzone Total	6:18	596