Ben Rawlinson HYROX 比赛分析 - Riga 01:21:45 | HyCoach

Ben Rawlinson HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:45
排名: #184
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Ben Rawlinson

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:20 (52%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone4:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+15.7%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	98
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:25	215
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:15	184
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:06	169
Running 5	5:30	-
Rowing	4:32	102
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:05	246
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:03	241
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:08	283
Running Total	42:20	213
Roxzone Total	4:39	152