Josephine Sparsø & Thea Sihvonen HYROX 比赛分析 - Riga 01:05:28 | HyCoach

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Josephine Sparsø & Thea Sihvonen HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:05:28
排名: #6
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Josephine Sparsø

Thea Sihvonen

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:29 (60%)

Stations22:39 (35%)

Roxzone3:24 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+4.1%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:33	85
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:14	17
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:52	14
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:04	1
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	58
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:35	49
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:18	2
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:17	4
Running Total	39:29	10
Roxzone Total	3:24	4