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Francois Lamy HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:25:33
排名: #921
年龄组排名: #96
类别: SOLO · OPEN

Francois Lamy

HYROX Cologne

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations39:35 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+13.2%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:32	340
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:55	253
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:02	384
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:29	373
Running 5	4:53	-
Rowing	5:03	386
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	216
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:02	410
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:34	316
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-