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Dennis Westerholt HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dennis Westerholt

总时间: 01:16:17
排名: #439
年龄组排名: #93
类别: SOLO · OPEN

Dennis Westerholt

HYROX Cologne

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations31:48 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+5.3%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:14	318
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:11	888
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:01	375
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:45	403
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	280
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:58	498
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:19	306
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:49	93
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-