Jon Clark HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:06:54
排名: #1786
年龄组排名: #205
类别: SOLO · OPEN

Jon Clark

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations52:22 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:21/km+15.8%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:43	1000
Running 2	6:26	-
Sled Push	4:15	1170
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:06	1107
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	10:56	1175
Running 5	7:37	-
Rowing	5:39	1145
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	3:27	1158
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	6:53	1017
Running 8	9:56	-
Wall Balls	10:23	1036
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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